象徵意義:警告與成熟,紅色代表危險,提醒學員謹慎使用所學技能,並準備迎接黑帶階段。
「明德.大師跆拳道」是帥氣兄弟推薦的台北兒童跆拳道館,鄰近台北市士林與北投石牌交界處,也是北投石牌明德捷運站附近推薦的兒童跆拳道課程。很多人有疑問兒童學習跆拳道的好處?為什麼要小孩要練習跆拳道?其實兒童學習跆拳道不是為了打架、不是為了欺負人、也不是為了炫耀,而是為了保護自己。尤其孩子上了國小五、六年級,甚至國、高中青春期、血氣方剛較易遇到同儕霸凌。這時候如果有兒童跆拳道防身術,可以幫孩子脫困保護自身安全可是非常重要的呢!
所以,在幫小朋友挑選跆拳道班前,必須先留意一下師資質素的方面,才決定要不要選擇他們。
新界區:青衣,大埔,將軍澳,調景嶺,沙田,馬鞍山,荃灣,屯門,元朗,天水圍
當然遇到不熟悉的危險狀況,能跑就跑~~~ Q:練跆拳道會不會腿變很粗?
而仔細一點來說,跆拳道有分段位和級別,會通過腰帶的顏色來分辨你的等級,平時常常會聽人家說的「跆拳道黑帶」就是跆拳道中最高的級別。而每個地方對跆拳道的分級也不一樣,以韓國的標準來算,跆拳道會有九個等級,由低至高排列,分別是白帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶,以及黑帶。
正如潘師範所言:「希望令學員能在各範疇都能發光發亮!」 我們相信,跆拳道不僅是一項運動,更是一種人生修行,幫助每位學員成為最好的自己。
香港跆拳道正道舘理念不僅著重技術訓練,更希望學員能在體能、品格及自信心上全面提升。我們的課程注重全面發展,通過科學化的訓練方法幫助學員達到以下目標:
而預算比較寬鬆的人則可以選擇在各方面都比較好的高價課程,因為貴是一定有原因的,小朋友學得更好的概率也會高一點。
私人課程對於「學得快」或「學得慢」的學生都很大幫助。 它們可用於改善個人技術或加強能力。 他們可以在常規課程中增強您的信心。
集訓班:專為有志於比賽的學員設計,重點提升實戰能力及競賽技巧。學員將接受針對性訓練,包括高強度實戰模擬、快速應變能力提升及心理素質鍛煉。這些課程讓學員能在比賽中表現得更加自信,並學會應對壓力與挑戰,在賽場上脫穎而出。
動作簡單實用,由淺入深,包括熱身運動、體能鍛練、腳法之運用、散手自衛術對拆、關節術、擒拿術、自由搏擊、套拳操練等等。 跆拳道 3歲 學員可通過考試而獲取認可之段級證書。
很多人可能聽說過學跆拳道會長不高,但其實事實剛好相反,跆拳道是有助於小朋友長高的!有研究指出,跆拳道的擡高、踢腿、閃腰等動作可以促進骨骼生長,幫助小朋友的生長發育,跆拳道跟其他運動例如田徑一樣,可以增強你的心肺功能,促進新陳代謝,使小朋友成長得更健康,長得更高。
無論是追求體能、塑型,還是培養自信與紀律,跆拳道都是青少年成長路上值得投入的運動選擇。